プロフィール

講師紹介

谷口　優(yu)

保育士を5年経験したのち、現在放課後等デイサービスで勤務をしている中で、自分の身体が当たり前に使えていない子どもたちとたくさん出会いました。

・靴の紐が結べない

・水道の蛇口がひねれない

・バランスを取るのが苦手

・すぐにこけてしまう　など

挙げるとキリがないほどたくさんの悩みを抱えた子どもたち。

そんな子どもたちにもっと自由に身体を使いこなせ、心と身体の両面をサポート出来るものはないかと考えた時、私自身が習っていたヨガを子どもたちにも伝えたいと思い、キッズヨガインストラクターとして活動することを決意。

その中で広島では初となる、【感覚統合＋あそび＋yoga】を取り入れた0歳からの姿勢づくり＆発達リカバリーを取り入れたレッスンを考案。

人としての土台作りを遊びの中で育てていけるよう、キッズヨガ＝運動療法と捉えたレッスン展開で子どもたちが楽しい！と感じられるようなレッスンを目指しています。

またそれだけではなく、協調性や集中力、バランス感覚も同時に遊びを通して養っていき、お子様のこころと身体と脳の成長をサポートする一つの方法としてヨガを伝えています。

子どもは自分の体を意識し使うことはまだまだ難しいです。そこで身近な物を使って分かりやすく身体を意識して使うレッスンは大人気。

広島ではまだあまり馴染みはなく、子どもがヨガ？と思われがちですが、習い事としてサッカーや野球、テニスやバレーをする土台にヨガの動きがあります。

また感覚機能が低下することにより日常生活に何らかの支障をきたしてしまう場合があります。

身体を使っていくための基礎としてもぜひたくさんの子供たちを見てきた子どものプロがお伝えするキッズヨガ広島のレッスンで子どもたちの健やかな成長をサポートさせてください🌼

最後にキッズヨガ広島の思いは

＼こどもたちの明るい未来のために／

子どもだけではなく家族みんなが笑顔になれる社会を作っていきます＊

趣味：SUP・キャンプ・映画鑑賞

2児の娘と息子を持つアウトドア大好きなパワフルママです

🌈日本キッズヨガ協会

🌈NPO法人教育のためのヨガ推進機構

🌈がっこうヨガ推進委員会

🌈ビジョントレーニング普及協会

にも所属し、学びを日々深めたり、広島でのキッズヨガが広まるよう活動しています！

《資格・学んでいること》

学びは止めない！

日々学びを深めるよう努力しています🌼

■ 2012年

・保育士資格取得

・幼稚園教諭2種免許取得

■ 2018年

・児童指導員

・アンガーマネジメントキッズインストラクター取得

・SST(社会技能訓練)小児領域限定発達障がい児・知的障がい児の支援職員対象講習修了

・感覚統合基礎・体験コース修了

■ 2019年

・キッズヨガインストラクター取得

・感覚統合実践コース修了

■ 2020年

・第二期生surYOGAヨガ解剖学1年コース修了

・ヨガインストラクター取得

・モンテッソーリ教育入門講座修了

■ 2021年

・こども発達支援認定トレーナー取得

・ベビマ&ベビーヨガインストラクター取得

・おむつなし育児アドバイザー取得

■2022年

・感覚統合と姿勢改善の軸づくりインストラクター(感覚運動指導・感覚統合支援総合コース修了)　取得

・キッズヨガ指導者養成講座初級　修了
・surYOGAヨガインストラクター養成講座取得
・ベビーマッサージと発達支援コース修了　取得

・認定ビジョントレーナー初級取得
・発達セラピスト10期生

■2023年
・シニアヨガ指導者養成講座Ⅱ「予防介護・エイジングケア編」　取得
・骨盤底筋リカバリーヨガ　取得

実績＆メディア

・RCCラジオ/出演
・FM廿日市/『昼なんじゃけん！761木曜日』出演
・TSS主催ヨガイベント/『ヨガで健康文化を』PR動画出演
・広島リビング新聞社出版『ヨガビトhiroshima』掲載
・花れて輪になれ　えがおひろしま2021
・オーガニックライフひろしま2022
・ひだまり保育園様内でのキッズヨガ＆ベビーマッサージ　2022年～
・テレビ新広島主催イベント/『すくすく夢フェスタ』親子ヨガ出演
・えがおひろしま2023
・読売新聞　ひろしま県民情報　2023年12月20日発行　掲載
・広島テレビ主催イベント／『フェムミナーレin hiroshima』親子ヨガ出演